Hable francamente con sus hijos acerca de los efectos del consumo de tabaco para la salud. Dar ejemplos de parientes o amigos que hayan padecido enfermedades o hayan muerto debido al consumo de tabaco puede hacer que los efectos del mismo parezcan más reales.

Mantenga abiertas las líneas de comunicación. Desarrolle una relación cómoda y de confianza con sus hijos, para poder hablar honestamente sobre temas importantes como el consumo de tabaco. Esto implica saber escuchar. Si sus hijos se sienten cómodos con usted, es más probable que le cuenten si han comenzado a fumar, o si se han sentido presionados para hacerlo.

Comparta tiempo con sus hijos todas las semanas. Comer juntos es una muy buena manera de relajarse y hablar sobre los acontecimientos del día. ¿Sabía que los niños cuyas familias comen juntas por lo menos 5 veces por semana tienen menos probabilidades de involucrarse en drogas y alcohol?

Conozca a los amigos de sus hijos, y sepa dónde y con quién pasan ellos su tiempo. Esto le ayudará a saber cuándo intervenir y darles guía y apoyo a sus hijos.

Enséñeles a sus hijos a decirle que NO al tabaco. Todos los días, sus hijos pueden encontrarse con oportunidades de consumir tabaco. Hable con ellos acerca de formas en que les pueden hacer saber a sus amigos que no desean fumar.

Sea un buen modelo de comportamiento: ¡no fume, o deje de fumar si lo hace! Para los adolescentes cuyos padres fuman puede ser difícil justificar el nunca fumar o dejar de hacerlo. Lo que usted hace afecta a sus hijos más de lo que usted cree.

Imponga reglas y consecuencias si las violan. Esto incluye horarios para volver al hogar, los que les pueden ayudar a los jóvenes a afrontar la presión para fumar por parte de sus pares.

Elogie a sus hijos en forma regular y demuéstreles afecto. Esto les ayudará a sus hijos a creer en sí mismos, y a sentirse bien consigo mismos.